Aula de dança para mulheres:
A Yin-dance é uma dança que trabalha com diversos estilos de dança, utilizando músicas de várias partes do mundo como: árabe, indiana, afro,clássica, brasileira e etc.
É uma dança que busca a Identidade de cada aluna, sem querer enquadrá-la num padrão de certo ou errado.
A aluna aprende movimentos que flexibilizam o corpo, aprendem a ouvir e a dançar em qualquer música!
benefícios:
A Yin-dance é uma dança que trabalha com diversos estilos de dança, utilizando músicas de várias partes do mundo como: árabe, indiana, afro,clássica, brasileira e etc.
É uma dança que busca a Identidade de cada aluna, sem querer enquadrá-la num padrão de certo ou errado.
A aluna aprende movimentos que flexibilizam o corpo, aprendem a ouvir e a dançar em qualquer música!
benefícios:
- melhora coordenação motora
- noção espacial
- auto-estima e auto-cuidado
- melhora a sexualidade
- desabrocha o feminino
- auxilia a libertar-se da timidez
- melhora a circulação
- auxilia na eliminação de dores crônicas
- melhora a disposição p/ a vida
- dá bem-estar
Faça uma aula grátis para conhecer nosso sistema! core@espacocore.com.br
11-5594-0939/ 11 5078-7885 falar c/ Beth
turmas: segunda as 18h30, terça as 19h15 e sábado as 10h (3 sabados por mês)
há possibilidade de formar grupos (consulte-nos)
Profas: Mariana Russo, profa há 12 anos em grupos e individuais. Formada na Filosofia e Método M.R.D., consciência e movimento vital, psicóloga e terapeuta corporal.
Camila Bittencourt, Formada na Filosofia e Método M.R.D., consciência e movimento vital, estudiosa do corpor, movimento e dança.
Faço Yindance a 6 anos e já percebi diversos benefícios. Sempre saio da aula melhor do que entrei. Venci muitas barreiras do dia a dia vencendo os meus desafios em sala de aula. Para mim, Yindance ajuda a resolver o stress, melhora minha saúde emocional, é exercício físico, promove encontro de mulheres que falam assuntos de mulheres, faz bem para a mente, para tudo!!! Eu recomendo!!! Claudia
ResponderExcluirEu tive a oportunidade de assistir as apresentações do yin dance, realmente é mto belo ver, pois vc entra em conexão com a energia da feminilidade, delicadeza, do sagrado... da mulher e isso tudo mexe mto no nosso campo fisico, mental, emocional e vital fazendo com q a gente transceda. Mariana, Camila, Gabi e alunas é mto mais q lindo ver vcs dançando, vai alem da consciencia!!!
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